Категория - Адекватное питание

МамАрт 007 – Что можно пить при беременности? Живая вода и беременность!

Надежда Десницкая - нутрициолог, натуропат, доула. · МамАрт 007 - Что можно пить при беременности? Живая вода и беременность!Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS | MoreЧто можно пить при беременности, живая вода и беременность, отеки за...

МамАрт 006 – Питание беременной женщины – Какие жиры нужны, а какие опасны!

Надежда Десницкая - нутрициолог, натуропат, доула. · МамАрт 006 - Питание беременной женщины - Какие жиры нужны, а какие опасны!Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS | MoreПитание беременной женщины – как наладить жировой обмен веществ, почему...

МамАрт 005 – Можно ли есть при беременности эти продукты? Сколько нужно белков?

Надежда Десницкая - нутрициолог, натуропат, доула. · МамАрт 005 - Можно ли … при беременности? А бобовые? А суши? А сколько нужно белков?Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS | MoreМожно ли есть при беременности продуты, которые содержат токсичные...

МамАрт 004 – Как не набрать лишний вес во время беременности!

Надежда Десницкая - нутрициолог, натуропат, доула. · МамАрт 004 - Питание для беременных чтобы не набрать лишний вес! УглеводыPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS | MoreПочему многие набирают лишний вес при беременности, как в нашем теле образуется...

МамАрт 003 – Как правильно питаться во время беременности? Силы создающие тело!

Надежда Десницкая - нутрициолог, натуропат, доула. · МамАрт 003 - Питание для Беременных - Ферменты - Силы создающие телоPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS | MoreКак правильно питаться во время беременности, какие продукты прежде всего необходимо...

МамАрт 002 – Питание для Беременных – Основные принципы

Надежда Десницкая - нутрициолог, натуропат, доула. · МамАрт 002 Питание для Беременных - Основные принципыPodcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | RSS | MoreКак не набирать лишний вес при беременности, питание для беременных – каковы основные...

Углеводы для беременных! Опасные виды и полезные!!

Как усваивается пища в теле беременной. И что нужно делать, чтобы она нам давала стабильный уровень энергии и хорошее самочувствие, а не откладывалась в виде жира. Научный подход к питанию беременных. Новейшие открытия – в наглядных картинках. 3 вида углеводов – и как они влияют на тело...

Кто живет у вас в животике? Особенности пищеварения беременных

Необыкновенные перемены с нашим телом во время беременности способны впечатлить, а то и испугать даже самых психологически устойчивых женщин. Сначала эта гиперчувствительность к запахам и вкусам, потом растущий живот, когда матке с активно развивающимся плодом приходится потеснить, а то и...

Белки для беременных! Питание для правильного формирования тела!!

В положении мы как… 3Д принтер по построению совершенно нового тела ребенка! С той разницей, что вместо пластика нам нужны биоматериалы! Белки! В достаточном количестве (иначе ай-ай-ай, наше собственное тело начнет себя разбирать на кирпичики!) А еще, материалы должны быть наиЛучшего качества! Вы...

Таблица гликемических индексов

  Записаться на онлайн-курс по подготовке к родам, чтобы они прошли как можно легче и естественнее: Онлайн-курс “РОДЫ – ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ”