9 – 12 неделя беременности! Что вы должны знать! Малыш начинает двигаться!

Как малыш учится дышать в амниотической жидкости, как часто меняются околоплодные воды, чувствует ли он движения мамы, что ухудшает работу кишечника беременной, почему бывает изжога и как можно уменьшить ее симптомы, как сонливость помогает наладить нормальный режим, какие есть действенные методы борьбы с тошнотой, почему будущим мамам необходимо освоить специальный ЗОЖ для беременных.

!! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь :

https://mama-modelir.com/9-12-nedelya-beremennosti-chto-vy-dolzhny-znat-malysh-nachinaet-dvigatsya/

Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать:

Хотите питаться на 3 месяце беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности :

https://mamart.academy/ru/landing/m-menu-week

А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных – онлайн-курс “БерПит” :

https://mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie

Улучшить самочувствие вам помогут специальная физ активность и комплексы упражнений для беременных, которые вы можете подобрать, послушав этот выпуск :

https://mama-modelir.com/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/

Чтобы облегчить симптомы токсикоза послушайте о водном обмене во время беременности :

https://mama-modelir.com/mmd-006-voda-kakie-eyo-kachestva-uluchshayut-nashe-samochuvstvie-osobennosti-2-go-mesyatsa-beremennosti/

Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам :

https://mama-modelir.com/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/

Откровенные интервью мам о разном опыте родов – Youtube канал “Мировые Мамочки” :

https://www.youtube.com/channel/UCGXe3oUrU7siZHvKaCqPPxg

Научиться ЗОЖ для беременных и Естественным родам :

https://mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam

С вопросами и предложениями – сюда:

nadezhda.desnitskaya@gmail.com

Об авторе

Надежда Десницкая

Надежда Десницкая

Нутрициолог, натуропат, доула, основатель Академии МамАрт

Оставляем комментарии здесь